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三乙谈食养:南瓜的敌人是谁?你肯定不知道

2017-12-19 09:04 | 国搜健康 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 | 扫描到手机
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核心提示:脚气可不是闹着玩的,不光是脚痒、掉皮、有味道,时间长了还有可能会得心脏病。现代医学管这种病症,叫做脚气型心脏病。

▲大道小作

不知食宜,不足以存生。医家说,南瓜虽然美味,但它的功效就四个字:补中益气。

什么意思呢?

换句话说,就是吃南瓜,要适量。如果南瓜吃多了,就会补气太多,雍滞不通。

有人说,南瓜全身都是宝,尤其是南瓜子,还能降糖。

三乙说:这就是竹篮打水,一场空。相反的,多吃南瓜子,还有可能引起脱发的毛病,头发少的童鞋们,就不要轻易尝试了。

愿望很美好,现实却很骨感,全是不懂食养惹的祸。

《黄帝内经》说:“亢则害,承乃制。”万事万物都有节制。

三乙说:南瓜不能长期吃,会长脚气。

告诉诸位,这脚气可不是闹着玩的,不光是脚痒、掉皮、有味道,时间长了还有可能会得心脏病。现代医学管这种病症,叫做脚气型心脏病。当年孙真人治疗脚气型心脏病,上世纪老外治疗脚气,用的是没有精加工的糙米,结果还意外发现了维生素A呢。这些都是有据可查的。

还有一个重点需要说明:南瓜的敌人,那就是羊肉。如果南瓜和羊肉一起吃,照样会胸憋气短。

中华文化讲的是五行学说,万事万物在相互支持,相互依存,相互限制的平衡状态下生存,平衡很重要。打破平衡很玩闹,维生素能预防脚气型心脏病,补多了维生素,就增加癌症和心脏病的发病率。硒能防癌,吃多了硒元素,能成倍增加冠心病的死亡率。

再强调一遍,平衡很重要。吃南瓜的时候,千万不要吃羊肉。

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